健康頻道
痛經只能忍嗎?
A-
A+
首先，放松一下心情，消除自己的緊張情緒可以緩解疼痛。同時注意保持好作息，保證充足的睡眠，平時也可以進行一些適當的運動鍛煉，比如散步、慢跑等，這些好的日常生活習慣對緩解痛經也是很有幫助滴!
如果排除了引起痛經的疾病，咱們還可以選用一些藥物來對治。比如:使用一些減少前列腺素的藥物止痛，根據中醫辨證論治選用合適的中藥止痛，運用傳統醫學針灸止痛，等等。
在現代科學的幫助下，我們完全可以拋棄“忍”字訣，善用各種醫學手段幫助自己緩解痛經，才是對自己最大的寵愛。
責編：侯馨文
THE END
本文僅供讀者參考，任何人不得將本文用于非法用途，由此產生的法律后果由使用者自負。如因文章侵權、圖片版權和其它問題請郵件聯系，我們會及時處理：tousu_ts@sina.com。
--
分享
--
分享到微信
打開微信，點擊底部的“發現”
使用“"掃—掃"即可將網頁分享至好友
舉報郵箱: Jubao@dzmg.cn 投稿郵箱：Tougao@dzmg.cn
未經授權禁止建立鏡像，違者將依去追究法律責任
大眾商報(大眾商業報告)并非新聞媒體，不提供任何新聞采編等相關服務
Copyright ©2012-2023 dzmg.cn.All Rights Reserved
湘ICP備2023001087號-2